Jan 04
C’est dans les moments difficiles que nous pouvons juger de la valeur d’un enseignement. À quoi peut servir une pratique si elle n’est efficace que lorsque tout va bien ? Notre Yoga doit-être une aide qui nous permet de vivre au quotidien le plus agréablement possible quel que soit les événements. Patanjali accorde une grande importance …
Mar 26
Bonjour, Je vous propose un article intéressant d’un ami Suisse, Benoît Saint Girons. N’hésitez pas à laisser vos commentaires et expériences.
Jan 14
Ce qui me surprend le plus chez l’homme occidental, c’est qu’il perd la santé pour gagner de l’argent, et qu’il perd ensuite son argent pour récupérer la santé. Dalaï-Lama Le début de l’année est un moment propice pour prendre des résolutions. Faire un peu d’exercice tous les jours, arrêter de grignoter, devenir ponctuel, suivre …
Nov 09
La naturopathie est un mode de vie, respectant notre condition originelle d’êtres issus de la nature et respectant la nature. Son principal objectif est de maintenir notre corps et notre esprit en bonne santé. Cette condition est indispensable non seulement pour avoir une vie heureuse, mais aussi pour pourvoir ambitionner de terminer cette vie agréablement. Il …
Août 04
On peut se demander pourquoi des millions de vacanciers descendent toutes les années au bord de la mer ou de l’océan ? Est-ce une mode ou un besoin inconscient enfoui au plus profond d’eux-mêmes ? Un chose est certaine : ils sont loin de se douter de la mine d’or qu’ils vont trouver avec l’eau de mer, le …
Mai 15
La colonne vertébrale est appelée en Yoga « arbre de vie » C’est effectivement un élément important de notre corps puisque toute l’énergie qui alimente les organes ou qui remonte des organes passe par la colonne. Elle est composée de : · 7 vertèbres cervicales · 12 dorsales · 5 lombaires · …
Mar 07
Pourquoi le nez coule en hiver ? Le sang veineux, chargé de déchets passe dans le cœur droit, puis va aux poumons pour être épuré. A la sortie des poumons il devient sang artériel qui amènera à tout l’organisme l’oxygène. Dans le mécanisme normal du corps humain, les déchets des digestions des sucres et …
Fév 02
La lettre du naturo (Janvier 2016) Le Yoga pour améliorer l’arthrite Le Dr Clifton Bingham, de l’Université Johns Hopkins de Baltimore (USA) et son équipe ont constatés que la pratique de deux séances de Yoga par semaine suffisent à diminuer la douleur arthritique de 20 %.à booster l’énergie et à faciliter la marche. Ces deux …
Août 04
N’êtes vous pas étonnés par la profusion de produits biologiques ? Normalement le terme de Biologique veut dire qui « renferme la vie ». Peut on appeler Biologique un cassoulet qui a cuit pendant trois heures ? De même que « diététique » veut dire diète. Nous n’avons donc pas affaire à des magasins de diététique mais de nutrition. Le label …
Déc 03
J’ai eu l’occasion de visiter cet été l’établissement d’un producteur d’huiles essentielles 100 % biologiques, situé à Saint Victor-sur-Arlanc dans la Haute Loire, à quelques kilomètres de la Chaise-Dieu. « Le jardin des nielles et des senteurs ». Christian Nugier nous a expliqué pendant plus d’une heure, avec une très grande précision et beaucoup de détails, …
Mon livre "Quelques-unes de mes vies, avec vous, pour vous" vient d’être publié. Le sujet ? C’est une biographie, traitant de tous les événements importants de ma vie, mais aussi mon engagement et mes convictions pour le Yoga et la Naturopathie.
Commentaires récents